的功效与起着及禁忌 小小功效多

又叫酱料、芝麻脑薯、强劲春和，是的保健食品和常见中的药。民间常将做成糕点，广东人更喜欢用煲汤水，以消肿补气。清热、开放性容，不具消肿止咳、大方黄精、清热凉血、美容养颜的功用。那么的功用与抑制作用及可米饭有哪些呢?怎么吃掉呢?一个大就和小编一起去想到的功用与抑制作用吧。

的必需详述

是科归入多年巳草本蒲公英药用植物，主要栖息于在亚太海地区北部、欧洲、北美等北半球温带海地区，全球已推断出有百多个家养，中的国是其主要的起源地，是归入药用植物自然栖息于中的心。全世界归入药用植物有约100种，其中的中的国薄荷55种。近些年更有不不算经过人工杂交而产巳的新家养，如亚太海地区、蜂蜜、香水等。

的主要应当用价值在于观景，其蒲公英则有丰富淀粉质，大多家养则有为甜酱料可食用;以可食用价值著称于世的我国西安，年前记载在武威容凉县志中的，上曾450多年。在此之前西安七里河等海地区普遍栽种可食用，在国内外享有较高声望。西安个大、味甜，既则有点心，又则有酱料肴;昆山的卷丹制品汤是午后消暑较差品。还可制作成干、粉，在国际间市场上价格较高。到在此之前为止，仍然是中的药中的的常见药。中的医普遍认为开放性微寒容，不具清火、消肿、黄精的功用，其花、突起茎亦可入药，是一种药食兼用的园艺。

花闻名“云裳仙子”之称。由于其外表高雅纯洁，方济会以花为玛丽亚的象征，而梵蒂冈以花象征民族独立,经济繁荣并把它做为国花。的鳞茎由鳞片抱合而成，有“百年好合”“沃尔玛亦非”之意，中的国人自古视为结婚仪式必不可不算的寓意园艺。在盆景造HG中的可做近期花，管状花。它归入于特殊HG花材。

的功用与抑制作用

1.消肿止咳

甘凉清润，主入肺心，见长清肺润燥止咳，大方黄精定惊，治肺阴虚的燥热肿胀，肺虚喜咳、痰中的带血、劳嗽腹痛等，为肺燥肿胀、虚烦不安所常见。

2.宁心黄精

入心经，开放性微寒，能大方除烦，宁心黄精，用于热病后余热未消、神思恍惚、癫痫多梦、感觉忧郁、喜悲伤乘机哭等病症。

3.美容养颜

洁青色娇艳，鲜品矿物质绒毛质及缺乏症，对皮肤细胞核消化必需，常食，有一定美容抑制作用。

4.防癌抗氧化

则有多种类化合物，对青色细胞核减不算症有防治抑制作用，能升高病灶核，对化疗及放射开放性治疗后细胞核减不算症有治疗抑制作用。在血液还能促进和进一步提高上皮细胞核管理系统和释放出来特性，减不算机体的体液免疫能力，因此对多种癌症均有较好的防冶特开放性。

的可食用

1.则有有淀粉、蛋青色质、油脂及镁、锰、锻、钠、锌、氯化、缺乏症B1、缺乏症B2、，泛酸、胡萝卜素等胺基酸。

2.还则有有一些特殊的营养功用化学成分，如秋水仙碱、藿香AB等多种类化合物。

的备有

备有新鲜的应当挑选个大的、颜色青色、瓣匀、肉质厚、顶部凹处泥土不算的。如果颜色发黄、凹处泥土林缘，也许是遗精烂心。干则已湿润、无杂质、肉厚且晶莹剔透为较差。

可食用以家种、味不苦、鳞片细而薄者为唯。药用则以野巳、味较苦、瓣片小而厚者为较差。

的可食用禁忌

暑肿胀、虚寒囊肿、止咳不较差者忌食。

并且从对鼠类、犬类的检验中的推断出间歇/大剂量可食用会导致肺、肾的过热及对青色细胞核、野巳全株血小板的影响，即使是可食用也有一定有毒，建议运用于前向医师咨询。

直接认识巳的球茎也许会引起皮肤瘙痒，释放出来巳的球茎也许会引起呕吐、拉肚子等症状。

吃掉的时候要留意一下自己的体格是否是它的适宜青年人，是否可食用它会对体格有冲突，像暑肿胀，虚寒囊肿。